目视前方，两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线！”叶教官有慷慨激昂的讲了一顿。

    “啪啪啪——”

    “就到这吧。”叶教官觉得肚子有些饿，看了看外面，“差不多五点了，吃饭去。”

    “呼——”众人长长的舒了一口气，可算结束了。都是几个人互相搀扶着往食堂挪过去。

    而胡懿翔和熊志文还有几个挨罚的人把扑克牌小心翼翼的，颤巍巍的交给了叶教官，叶教官黑着脸说：“下次训练认真对待！”

    “是！”几人有气无力的回答。

    就在叶教官刚转身想走时，有人叫住了他：“叶教官！您的围巾！”

    “噗——”叶教官回头，差点笑了出来，那个被罚围着一条羊毛围巾的人浑身的衣服都被汗浸透了，脑袋上的汗还在不住的往下淌，脸都发白了。

    “一会去食堂找后勤要点盐和糖，沏点水喝，别虚脱了。”叶教官接过围巾走了。

    “是！谢谢叶教官！”那个人好像突然有了劲，响亮地回答。

    而徐虎教官望着扑克牌，说：“以后还能不能愉快的在一起玩耍了？！”

    此时，一架黑色的直升飞机降落在了训练场上，从上面跳下来七个身着特战迷彩的人，还有一个人拿着巴雷特82a1狙击步枪。

    这几人的身上无不散发出强大的杀气，似乎还有一股浓重的血腥味。

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    !--作者有话说editorbyjack2014-09-19--

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