身筋骨，增强气血精元。

    这一阶段，墨称之为锻体，但却没有将它划分入修行层次之中。只因为这其中的修行不过是基础中的基础，刨除一些各家的神异法门，其实到底也不过是“锻炼身体”这四个字而已。

    而搬运气血，培元练息是锻炼身体；普通的跑步健身，日常操练也一样是锻炼身体。不过是效率和技巧的不同而已，在本质上，依旧无法超脱**凡胎这个桎梏。

    而在舟船初成，于苦海中开始扬帆起航之后。修行者捕抓到冥冥的灵机，融汇自身，自行而生所谓的法力，剑气，咒力等等超凡之力方才是开启了真正修行的第一步，也是自此方才正式踏入修行者殿堂的第一阶段。

    这一阶段，墨命名其为‘启灵’，寓意开启人体连接地的第一道灵机。

    而其后，就是不断培养壮大这份‘灵机’，换算到阴阳法师之流，就是积累法力，咒力，换算到剑士，武者之流，就是壮大剑气，斗气。虽然表现的形式，称呼的名字不一而足，但其本质却是一致的……

    接下来便一段非常漫长的过程，更多的是需要水磨的功夫。

    如果最初的‘灵机’是一粒种子，那他们现在就是需要让这颗种子发芽长大，直至培养成郁郁大树……

    随着墨的深入浅出的讲解，坐在对面的中年男子，眼中不断闪过灵光，之觉得以前那修行路上种种涩晦迷雾此刻都尽皆被拨开。一条清晰可见的道路出现在眼前，再也不服原先那盲目摸索的痛苦。

    此间那身心泛起的大欢喜，大自在，更是让他的精神飞扬，越发投入墨所讲述的修行道路上的种种心得体会之中，不可自拔……

    呵……墨见此，心底摇了摇头，法不可轻传，这警告的可不仅仅是传法者本身，受道者自己也是一样啊。

    真当这地大道，修行至理是那么随随便便就可以参透的。就连他在平日指点阿礼修行之时，也是慎之又慎，不敢将太过深入的东西一口气展示给她。只因比起一人的‘知见’，这地的‘未知’要广阔不知多少亿万倍……

    举个浅显的道理，如若一个原始人，在骤然间见识到现代的种种技术，那就只会将这些当作‘仙佛神魔’之流。

    稍好的结果，就是将其当作盲目的崇拜对象，从此只会蒙昧一生，再也难以升起进取之心，而严重者，则是直接精神崩溃也不足为奇。

    已知会带来未知，而探索未知则是会扩大已知，而已知的扩大，则是会进一步扩大接触的未知。循序渐进才是最佳的方法。一下子将大片未知的‘黑暗’笼罩下来，只会让人心生恐惧，再也生不起踏足外界的勇气。

    而在修行之路的攀爬也是一样，不是墨不愿意将更加精深的东西直接倾囊相授，而是担心对方在一下子接触到太多高层次的东西，反而心生畏惧，陷入知见障中，丧失更进一步的心气。

    当然，这也不能现在的墨在‘坑害’眼前这名男子。毕竟墨的这些都是他一直以来的修行心得体会总结，真实无虚。对于下大部分的修行者而言，每一句都是堪称至理之言，多少本秘籍秘典都难以换来……

    至少眼前的中年男子在墨开始讲述以来，双眼的神光就闪烁不断，只觉平生所识所学，在此刻都显得不值一提。更是可以感觉自身那长时间凝滞不前的修为，也开始出现了松动，隐隐传来突破的征兆……

    ……未完待续……